「作りたて」「生菌数が多い」という売り文句でネット上で有名なヨーグルトが、最近SNSでも人気となっている。多くの消費者がこのヨーグルトを体験した後、顕著な「滑らかな」効果があると報告したため、このヨーグルトはネチズンによって「新しい下剤」と呼ばれ、「薄めたヨーグルト」というユーモラスなニックネームさえ付けられています。
このヨーグルトの体験に関して、ネチズンの反応は二極化していると言えます。ある人はユーモアのセンスを最大限に発揮し、ヨーグルトを購入するときに渡された大量のペーパータオルの束を映し、「紙が足りないのではないかという恐怖」についてジョークを飛ばし、その強力な下剤効果をほのめかしているジョークを撮影した。
しかし、これを飲んだ多くのネチズンは、実際の効果は平凡で、マーケティング宣伝が大げすぎると述べた。しかし、別の消費者グループはその「威力」を確認し、「4時間で4回トイレに駆け込んだ」「トイレに座ったまま立ち上がれなくなった」など、体験が非常に「スムーズ」だったと主張した。
さらに心配なのは、一部の消費者は、摂取後に嘔吐、下痢、めまい、持続的な下痢、嘔吐の症状が現れ、最終的に病院で急性胃腸炎と診断されたとの医療記録を審査ソフトに投稿した。
この話題のヨーグルトは、1杯あたり49元という値で売られているそうです。その成分リストには、驚くべき100億個の活性プロバイオティクスと豊富な食物繊維が含まれていることが示されています。消費者の反応が全く異なることについて、店員は「人それぞれ反応が違う」と個人差が主な理由であることを示唆しているようだ。
しかし、医療専門家は明らかな懸念を表明している。医師らは、ヨーグルトに含まれるプロバイオティクスの含有量は、1日の推奨摂取量の5～10倍であると指摘しました。一度にこのような高用量のプロバイオティクスを摂取すると、腸内フローラの異常を引き起こしやすく、鼓腸や下痢などの不快な症状を引き起こす可能性があります。
また、食物繊維が豊富に含まれているので良いのですが、過剰に摂取すると腸の蠕動運動が促進されて便の量が増え、下痢を引き起こす可能性もあります。また、ヨーグルト自体の低温特性も腸に物理的な刺激を与え、さらに排便を促します。
医師は、下痢は決していわゆる「解毒」ではなく、脂肪の減少と同一視することはできないと強調した。それどころか、頻繁な下痢は非常に有害です。腸粘膜絨毛が損傷し、栄養素の吸収に影響を与えます。電解質の不均衡を引き起こす（たとえば、低カリウム血症は不整脈を引き起こす可能性がある）。腸内フローラのバランスが崩れ、腸ポリープなどの将来の病気のリスクが高まります。特に免疫力の低い人や胃腸の機能が弱い人、子供、高齢者、妊婦などは飲むのに適していません。
医師は消費者に「下痢は解毒である」という誤解を信じないでくださいと注意しています。このような製品を飲んだ後に身体に不快感を感じた場合は、症状を遅らせることがないよう、必ず直ちに医師の診察を受けてください。