2月9日の報道によると、インターネット会社で働く李さんは、テスト問題集を購入するのに 0.99 元を費やした。 3分間で100の質問に答えた後、彼は軽度のうつ病であることを「確認」した。電子商取引プラットフォームでは、「うつ病 テスト 質問」で検索すると、多くの店が同様の質問を販売していることがわかります。電子版の価格は通常1元未満で、同店はテスト問題で不安やうつ病などを自己診断できると主張している。
この点に関して、専門家は、簡単なオンラインテストだけでは感情的な問題が正常かどうかを区別することは不可能であると注意を喚起しています。専門的な心理評価スケールには厳格な開発プロセスがあります。オンラインにアップロードされているさまざまな不安やうつ病のテストのほとんどは、大量の内容が削除された正式な尺度の簡易版であり、結果は専門的な参考にはなりません。
心理的問題を診断するには、専門の医療機関に行く必要があります。自分自身の判断を下すために、オンラインの未検証の心理テストに依存しないでください。このようなテストは誤解や誤った判断を招きやすいだけでなく、心理的問題に介入する最良の機会を逃す可能性もあります。
私たちが通常うつ病と呼んでいるものは、一連の否定的な思考や行動の変化を伴う、気分の落ち込みを特徴とする一連の精神的および心理的疾患であると報告されています。したがって、うつ病は一般的かつ深刻な精神的健康障害です。単なる「機嫌の悪さ」や「精神的な弱さ」ではなく、専門機関での治療が必要です。