iOS17 にアップグレードされた iPhone および iPad の新しい健康機能 (画面距離) は、誰もが目の疲れを防ぎ、子供の近視のリスクを軽減するのに役立ちます。さっそく、iPhone の画面距離設定の使用方法とその仕組みを説明します。 Apple は、この機能により iPhone または iPad をより遠くに置くことが推奨されることを強調しています (推奨される距離は30cm) 目の健康を守ります。

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Appleオンラインストア（中国）


iOS17およびiPadOS17では、「画面距離」と呼ばれる新しい便利な機能が追加され、iPhoneやiPadを健全な距離内で使用する習慣を身に付けることができます。これは子供にとっては近視のリスクを軽減することができ、またすべての人にとっては眼精疲労の軽減や予防にも役立ちます。

Apple はその仕組みを次のように説明しています。


画面の距離は、画面と目の間の距離を測定することによって機能します。カメラは画像やビデオをキャプチャせず、収集されたデータはデバイス上に残り、Apple と共有されません。続いて設定方法です。

1. iOS 17 を実行し、FaceID を搭載した iPhone または iPad で、「設定」アプリを開きます。

2.「スクリーンタイム」を選択し、「スクリーン距離」をクリックします。

3. [続行] をクリックして、[画面距離] をオンにします。

4.「スクリーン距離」ボタンをオンにすると設定は完了です。


iPhone または iPad がデバイスを近づけすぎていることを検出すると、ポップアップ ウィンドウが表示されます。デバイスを目から遠ざけたら、「続行」をクリックして「画面距離」ポップアップウィンドウを終了します。

テストした結果、夜間に iPhone を使用するときは通常、近づきすぎる傾向があることがわかりました (約 5 分でウィンドウの警告が画面に表示されます)。この機能は、私のこの悪い習慣を変えるのに非常に役立ちます。

毎晩携帯電話で動画を見る趣味がある場合は、この機能をオンにすることを強くお勧めします。これにより、少なくとも適度に目の疲れが軽減されます。